![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/social_6702067_1280_1_8f9d13b883.png)
Бешеный ритм жизни, стресс, вечная гонка — иногда хочется сказать «стоп» или хотя бы сделать так называемый «цифровой детокс», чтобы получить передышку, отдохнуть от бесконечных мегабайт информации, обрушивающихся на нас ежедневно, в том числе и в социальных сетях. Чтобы поставить цифровую жизнь на паузу, можно удалить аккаунт. Как удалить страницу в instagram, расскажем в этой статье.
Если вы созрели и готовы удалить свой аккаунт в Инстаграм, чтобы отдохнуть, посвятить время себе, работе, семье, друзьям и близким, вы можете удалить свой профиль или «заморозить» его. Как удалить instagram навсегда?
1. Как удалить аккаунт в Instagram с Web?
- Заходим на сайт Instagram.com и в нижнем левом углу находим кнопку «Помощь».
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_1_bc93d0f7ca.png)
- Находим «Справочный центр» и здесь в левой колонке выбираем в пункте меню «Управление аккаунтом» нужное — «Удаление аккаунта».
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_2_1_238d726a4e.png)
-
Здесь вам будет предложено выбрать необходимый вариант: временное отключение аккаунта, безвозвратное удаление или удаление другого аккаунта.
-
Переходим по ссылке «Удалить аккаунт», выбираем причину, по которой вы приняли такое решение, — Facebook предложит несколько вариантов на выбор.
-
После выбора причины удаления нужно повторно ввести пароль от учетной записи и нажать кнопку «удалить». Аккаунт будет удалён соцсетью через месяц, начиная с настоящего момента. При этом в течение этого времени профиль не будет показываться в Инстаграм. И если вы передумаете и решите оставить свою страницу, вам нужно будет всего лишь зайти в Инстаграм в течение этого месяца, и профиль будет автоматически сохранен.
Обратите внимание, что соцсеть позволяет сохранить свои данные перед удалением. Чтобы не терять свои цифровые воспоминания, перед удалением аккаунта вам нужно перейти по ссылке «скачайте копию своей информации», и вы сохраните все данные профиля.
2) Как удалить Instagram с телефона? Здесь понадобится чуть больше усилий.
- Заходим в свой профиль и переходим в меню «Настройки»
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_3_1_ff2f3ab05e.png)
- Выбираем «Помощь» и далее — «Справочный центр».
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_4_1_63e678cbba.png)
- В правом верхнем углу в меню выбираем «Управление аккаунтом».
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_1_7ce333c757.png)
- В появившемся списке находим и выбираем «Удаление аккаунта».
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_6_1_7fec6e7588.png)
- Здесь, как и в Web-версии, сначала сохраняем данные своего профиля, если это необходимо по ссылке «скачайте копию своей информации», а затем переходим по ссылке «Удалить аккаунт».
![](https://landing-api.yoloco.io/uploads/Component_3_7_1_46d96ee234.png)
- На открывшейся странице нужно выбрать причину, по которой вы хотите удалить свой профиль, а затем повторно ввести пароль от своей страницы. Как и в первом варианте, у вас будет месяц на то, чтобы передумать, — зайти на свою страницу и тем самым отменить удаление.
3) Как восстановить удаленный instagram?
- Зайдите в приложение и перейдите по ссылке «Забыл пароль». И далее восстанавливайте аккаунт по инструкциям, которые предложит соцсеть. Код доступа в профиль будет отправлена на электронную почту, которую вы указали при регистрации.
- Если вы синхронизировали Инстаграм с вашим профилем на Фейсбук, восстановить аккаунт можно с помощью него.
12.01.2022
0 просмотра(ов) статьи
Похожие статьи
28.08.2024
Как создать бота в Телеграм
В мир Телеграмм ныряет все больше предпринимателей, открывая для себя одну из сияющих изюминок платформы...
28.08.2024
Как подобрать изображение для социальной сети
В современном мире социальных сетей изображения — это ваш первый и зачастую единственный шанс привлечь...
27.02.2022
Реклама в инстаграм через фейсбук
Для тех, кто продаёт свои товары или услуги через Инстаграм, не секрет, что оптимальный способ настроить...